《中國居民膳食指南（2016》推薦，每天吃各種各樣的奶制品，相當于液態奶300克。那么，怎樣才能保證每天300克奶及奶制品的攝入量呢？? ? ? ?我們先來認識一下奶及奶制品。日常生活中常見奶源有牛奶、羊奶、馬奶等，其中以牛奶的消費量最大。

今天推薦的是來自內蒙古大草原的金色草苑手撕牛肉干！適合磨牙、零嘴、補充能量！去過內蒙古的人都知道，當地人十分熱情好客。無論是否是第一次見面，他們總會熱情地拿出各種草原特色美味滿足你饑餓的胃，這里面，手撕風干牛肉干絕對少不了。作為草原上有名的